ROXANA ALE  @ROXANAALE1

 

Mi hija de 6 años reflexiona frente al enojo de su hermana : ENOJADO ES TRISTE

 

Entonces frente al enojo de alguien podríamos aprender a preguntar: ¿Qué necesitás? ¿Cómo te puedo ayudar? En lugar del cotidiano: termina ya con tus enojos porque no te aguanto más o cualquier otra frase que describe la conducta/reacción, pero ignora la emoción:  TRISTEZA/MIEDO/ANGUSTIA.

 

Cuando nos enojemos o estemos con alguien muy enojado, preguntémonos:  ¿Qué pasa? ¿Qué necesito?

Lic. Roxana Ale